川崎でパーソナルトレーニング

2018年08月05日(日)

京急川崎でパーソナルトレーニングジムを初めて約6年、現在も元気に営業中。川崎京急駅ホームから見える場所にあるのが特徴です。

今年は35度を超える命にかかわる暑さが続いており、外に出ることすら億劫になりますね。

 

野外でのランニングや、スポーツは時間帯によっては危険です。こんな時こそ筋トレをしましょう。

筋肉は水分を貯めることができ、脱水症状などを防ぐ役目もあります。筋肉最高です。

みなさんも筋トレに育み、この暑い夏を乗り越えましょう。

 

キングジム

  |