2023年8月2日川崎トレーニングジムが語る 脂肪燃焼、効果抜群HIITとは!ブログこんにちは 川崎のパーソナルジム KING GYMです。 みなさんは最近話題のHIITってご存知でしょうか。 脂肪燃焼トレーニングとして有名で、高強度インターバルトレーニングの略になります。 […]続きを読む