【川崎パーソナルジムが語る】忙しい社会人のためのパーソナルトレーニング活用術
こんにちは！
**川崎パーソナルトレーニングジム「キングジム」**です。
「残業が多くて時間がない…」
「仕事帰りにジムに寄る気力がない…」
そう感じている社会人の方へ。
実は、通いやすさと効率の良さを兼ね備えたパーソナルジムこそ、忙しいあなたにぴったりなんです。
今回は、川崎駅からすぐの立地にある“キングジム”だからこそできる、社会人向けトレーニング活用術をご紹介します！
✅社会人がジムを続けられない理由トップ3
通う時間が取れない
疲れてジムどころじゃない
一人だと続かない・結果が出ない
これ、どれか1つでも当てはまった方は、“パーソナルジム”という選択肢をぜひ検討してみてください。
✅活用術①：川崎駅から徒歩5分以内！通勤動線で無理なく継続
キングジムは川崎駅近くの好立地。
仕事前後・昼休みなど、スキマ時間に立ち寄りやすく、「わざわざ行く」感覚がなくなります。
🗣【30代・男性会社員】
「通勤途中に寄れるので、トレーニングが生活の一部になりました。疲れていても“駅に近い”だけでハードルが下がります」
✅活用術②：1回55分の集中トレーニングで“効率よく痩せる”
時間がない社会人には、「何を」「どれくらいやるか」が明確なプログラムが必要です。
キングジムでは、**その日その人の状態に合わせた“無駄のないトレーニング”**を提供しています。
着替え込みでも60分以内
毎回トレーナーが調整してくれるから、頭を使わず通える
筋トレ＋ストレッチ＋食事アドバイスまでセット
✅活用術③：週1〜2回でも成果が出る！忙しい人こそ“継続設計”がカギ
週5で通う必要はありません。
むしろ、“週1の確実な継続”のほうが結果が出やすいのがパーソナルのメリット。
🗣【40代・女性事務職】
「週1回の予約制なので、仕事のスケジュールに組み込みやすく、ずっと続けられています。結果も出て、毎週の楽しみになってます」
✅川崎キングジムでできること
【完全予約制】で無駄ゼロの時短トレーニング
【駅近】で通勤・帰宅ルートにすっと組み込める
【トレーナー常駐】だから毎回的確なサポート
【LINEで食事・生活の相談OK】ジム以外の時間も効率化！
📍 体験予約はこちら（空き時間でサクッと）
🎬 TikTokで雰囲気をチェック
📺 YouTubeショートでメニュー例を見る
✅まとめ｜「運動する時間がない」ではなく「通える仕組み」を作ろう
駅近
短時間集中
トレーナー管理で迷わない
この3つが揃えば、多忙なビジネスパーソンでも無理なく体を変えることができます。
まずは通勤・帰宅ルートに組み込める「駅近ジム」から一歩を踏み出しませんか？
