川崎トレーニングジムが語る　食事はリラックスして食べよう！

      今日は食事はリラックスして食べることが大事！ということについてお話していきます。 胃や消化器といった内臓といわれる臓器たちは自律神経の一種である副交感神経にコントロールされていま […]

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