川崎トレーニングジムが語る　家トレ

みなさんこんにちは！ キングジムトレーナーの宮内です。 本日はタイトルの通り、「忙しくてジムに行く時間がない、、。」「痩せたいけどジムに行くのがめんどくさい、、。」 という方々に簡単に行える家トレを紹介していきます！ & […]

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