ヒップスラストマシン

こんにちは！ パーソナルトレーナーの武です。 キングジムでは 女性の鍛えたい部位 ナンバー１のお尻のマシン グルートトレーナーがあります！ ヒップスラストを効率よく マシンにしたもので 美尻効果やヒップアップ効果抜群です […]

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