川崎トレーニングジムが語る ブロッコリーを食べる理由

川崎　パーソナルジム　KING GYMの高倉です｡ 本日はブロッコリーを食べるメリットについてお話します｡ ブロッコリーにはカリウムが多く含まれており約70gあたりカリウムが371mgもあります。カリウムは体内の塩分水分 […]

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