川崎トレーニングジムが語る BCAAについて

こんにちは　川崎パーソナルジム　KING GYMの高倉です。 本日はBCAAについてお話します。BCAAとは運動時に筋肉でエネルギー原となる必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。 BCAAを飲む事で […]

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