川崎トレーニングジムが語る　　EAA飲むタイミング

こんにちは　川崎　パーソナルジム　KING GYM です。 本日はEAAを摂取するタイミングについてお話します。 EAAは摂取後３０分程度で効果が発揮されると言われるほど、吸収スピードが早いのが特徴です。 身体の筋肉は、 […]

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