川崎トレーニングジムが語る　肩の痛みついて

みなさんこんにちは！ キングジムトレーナーの宮内です。 突然ですが、洗濯物を干したり服を脱ぐときになんだか肩がズキズキ痛い、、 手を上げる時にポキポキ音がしたり何か詰まっている感じがある、、、等の経験をされたことはありま […]

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