川崎パーソナルジムが語る 冷え性について
こんにちは！川崎パーソナルジムキングジムトレーナーの庭野です！ 本日は、冷え性について語っていきます。 日ごとに寒さが厳しくなってまいり、朝布団から起きるのも億劫となってしまいますよね。 冷え […]
1月 2024
川崎パーソナルジムが語る パーソナルトレーニングの魅力
こんにちは！ 川崎パーソナルジム、キングジムトレーナーの庭野です！ 本日は、パーソナルトレーニングの魅力について語っていきます。 昨今、スポーツジム、パーソナルジム、２４時間ジム […]
川崎パーソナルジムが語る 正月太りは早めに改善を！
皆さんこんにちは！ キングジムトレーナーの宮内です。 新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 忘年会に身内の集まり、、。年末年始にお正月は様々なイベントだらけだったと思います。 この時期に蓄 […]