川崎パーソナルジムが語る　姿勢を良くするには？

皆さんこんにちは！ キングジムトレーナーの宮内です。 昨今では電子機器の普及やコロナ以降のリモートワークが盛んになり、メディアや専門家も不良姿勢に警鐘を鳴らしています。 不良姿勢が続くことで様々な不調が現れますが、若い方 […]

続きを読む