川崎パーソナルジムが語る 痩せたい女性必見! 筋トレは何から始めるべき？

皆さんこんにちは。 キングジムトレーナーの宮内です。 とうとう七月に入り暑さも本格化してきました。 痩せたい女性の皆様ご安心下さい、今から動けばまだギリギリ間に合います！（笑） ということで今回は痩せたいけど何から始めた […]

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