川崎パーソナルジム画が語る　ピラティスで良いこと５選！

皆さんこんにちは！ 川崎パーソナルジムキングジムのデラクルスです！ ７月から当ジムでピラティスマシンが導入されました！ そこで今回はピラティスを行うことで良いこと５選ご紹介いたします！   １コアの強化 ピラテ […]

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