川崎パーソナルジムが語る 今更聞けない!リフォーマーピラティスって?
皆さんこんにちは!キングジムトレーナーの宮内です。 世界の大物セレブやトップアスリート、韓流アイドルや俳優の中でも話題沸騰中のピラティス。 日本でも、全国各地でピラティススタジオが急増しています。 なかでもピラティスマシ […]
皆さんこんにちは!キングジムトレーナーの宮内です。 世界の大物セレブやトップアスリート、韓流アイドルや俳優の中でも話題沸騰中のピラティス。 日本でも、全国各地でピラティススタジオが急増しています。 なかでもピラティスマシ […]