内転筋を意識してみましょう！

こんにちは !川崎パーソナルジム　キングジムトレーナーのこぬきです！ 夏も終わりそろそろ秋が近づいてまいりますが、残暑が残っているため引き続き暑さ対策していきたいですね！！ 本日は、皆さんに内転筋についてお話していこうと […]

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