川崎パーソナルジムが語る　秋の野菜

皆さんこんにちは！キングジムトレーナーの宮内です。 今回はダイエットに適した秋の旬の野菜を3つご紹介いたします！ それでは、おすすめな野菜として ・さつまいも ・にんじん ・しいたけ が挙げれます！ さつまいもは食物繊維 […]

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