川崎パーソナルジムが語る　寒さに負けない体づくり

こんにちは！川崎パーソナルジム　キングジムトレーナーのこぬきです！ だんだん秋を感じられる季節になりましたね！！寒暖差や季節の変わり目は、体調を崩しがちです！ 免疫力を落とさないように、適度な運動も行っていきましょう！！ […]

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