川崎パーソナルピラティス

こんにちは！ 川崎パーソナルジム、キングジムトレーナーの庭野です！ 本日は、女性に多い悩み反り腰にピラティスが良いという理由を述べていきたいと思います。 そもそも反り腰とは文字通り腰が反った姿勢になっている状態を指します […]

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