2024年12月8日川崎パーソナルジムが語る 運動不足とは未分類こんにちは! 川崎パーソナルジム、キングジムトレーナーの庭野です! 本日は運動不足について説明をしていきます! コロナ禍以降テレワークが主流となり、また、宅配サービスが非常に発達している現在、よく考えたら1日中座りぱなし […]続きを読む