川崎パーソナルトレーニングが語る　AI時代にこそ必要なトレーニング──身体と脳のパフォーマンスを最大化する方法

こんにちは！川崎のパーソナルトレーニングジム「キングジム」です！ AI（人工知能）の発展により、生活や仕事が効率化される、運動不足や姿勢の悪化、ストレスの増加など、新たな健康課題が考えられています。 「AIが進化する時代 […]

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