【川崎パーソナルジムが語る】パーソナルジムが普通のジムと違う理由と選び方のポイント
こんにちは！
**川崎パーソナルジム「キングジム」**です。
「パーソナルジムって何が違うの？」
「普通のジムとどう選べばいいか分からない…」
こんな風に思ったことはありませんか？
この記事では、川崎エリアでジム選びを迷っている方のために、一般的なジムとパーソナルジムの違いをわかりやすく解説します。
Point｜パーソナルジムは“結果重視”のジム。目的が明確な人におすすめ
ざっくり言えば、**パーソナルジムは「自分ひとりでは成果が出なかった人のための特化型ジム」**です。
一方、一般的なジムは設備提供型。「場所はあるので、あとはあなた次第です」というスタンス。
だからこそ、目的や性格によって選ぶべきジムは異なるのです。
Reason｜パーソナルジムと一般ジム、こんなに違う！
| 比較項目 | パーソナルジム | 一般的なジム |
|---|---|---|
| トレーナー指導 | 毎回マンツーマン | 基本的になし |
| メニュー作成 | 体質や目標に合わせて毎回調整 | 自分で考える or テンプレ活用 |
| 継続率 | 高い（予約制＆指導あり） | 低い（自主性に依存） |
| モチベ管理 | LINE・声かけでサポートあり | なし（基本放置） |
| 効果 | 明確に出やすい | 出る人と出ない人が分かれる |
特に「続かない」「自分で考えるのが苦手」という方には、川崎のパーソナルジムの方が圧倒的に向いています。
Everxample｜川崎キングジムに通っている方の声
👤30代・男性会社員
「スポーツジムは幽霊会員になってましたが、パーソナルは毎回予約があるし、丁寧にフォームも見てもらえて“やらなきゃ感”があって継続できています」
👩40代・主婦
「普通のジムは機械の使い方が分からなかったけど、ここでは一つずつ教えてくれるし、体力に合わせてプランを調整してくれるので安心です！」
✅川崎パーソナルジム「キングジム」は初心者にも安心
キングジムでは、初回のカウンセリングで以下のようなことをしっかり確認します：
✅ 目標（例：3ヶ月で-5kg、姿勢改善）
✅ 現状の生活習慣・体のクセ
✅ 運動レベルとメンタル傾向
そのうえで「一人ではできないことを、二人三脚でやっていく」ためのトレーニングを提供。
運動が苦手な方でも「これなら続けられる！」と実感いただけます。
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✅まとめ｜パーソナルジムと普通のジム、あなたに合うのはどっち？
自分で続けられる → 一般ジムでもOK
指導されながら着実に結果を出したい → パーソナルジム一択！
迷っている方は、ぜひ一度キングジムの無料体験で、パーソナルの“本気サポート”を体感してみてください！
