川崎パーソナルジムが語る　運動がメンタルに与えるポジティブ効果

こんにちは！川崎パーソナルジム　キングジムトレーナーのこぬきです。 ４月から新年度が始まりましたね！仕事がお忙しい方もいらっしゃるかと思いますが、５月は”五月病”という言葉が存在するくらい気分が上がらない月と感じる方が多 […]

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