【川崎パーソナルジムが語る】“失敗しないためのよくある誤解ポイント5選”とは？
こんにちは！
**川崎パーソナルトレーニングジム「キングジム」**です。
「パーソナルジムに通ったのに痩せなかった…」
「高いお金払ったのに、結局続かなかった」
そんな“パーソナルジム選びの失敗”を経験した方、実はとても多いんです。
でもそれ、ジムが悪かったというよりも、“最初の選び方”がズレていたのかもしれません。
今回は、パーソナルジム歴16年のキングジムが「よくある誤解」と「失敗しない選び方のコツ」をわかりやすくご紹介します！
❌誤解①：「高いジム＝必ず結果が出る」
料金が高いほど結果が出る…とは限りません。
高額ジムでも「サポートが少ない」「合わないトレーナーだった」では続きません。
✅ ポイント →「価格」よりも「内容」と「サポートの質」で比較しましょう。
❌誤解②：「短期集中なら一気に痩せる」
よくあるのが「2ヶ月で−10kg！」の広告に惹かれて入会 → その後リバウンド。
実は**“短期で痩せた体”をキープする習慣”まで作れていない**と、意味がありません。
✅ ポイント →「その後どうやって続けられるか」を重視したプログラムを選ぶ。
❌誤解③：「設備がすごければ安心」
最新マシンや豪華な内装に惹かれて選ぶのはNG。
大切なのは、「誰が教えてくれるか」「どんなメニューを組んでくれるか」です。
✅ ポイント → トレーナーの実績・人柄・指導スタイルをチェック。
🗣【体験談｜30代女性】
「見た目が綺麗なジムよりも、話しやすくて相談できるトレーナーがいるかどうかの方が大事でした」
❌誤解④：「運動すれば何とかなる」
筋トレさえやれば痩せる…と思いがちですが、実際は「食事×運動×生活習慣」の3点セットで結果が出ます。
✅ ポイント → 食事サポートやLINE相談があるかチェック！
❌誤解⑤：「1人で黙々とやりたいからマンツーマンは不要」
“1人でやりたい派”の方も多いですが、実際は自己流トレーニングで効果が出ない・ケガするケースが多発しています。
✅ ポイント → 自分のフォームや習慣を“第三者の目”でチェックしてもらうことが重要。
✅川崎で“失敗しないパーソナルジム”ならキングジムへ！
食事×姿勢×習慣のトータルサポート
LINE相談＆食事アドバイスあり
初心者からOK！週1でも効果が出る設計
トレーナーは現場経験・掲載実績あり（佐野短期大学紹介など）
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✅まとめ｜“価格”より“相性と仕組み”でジムを選ぶ
ジム選びで失敗したくないなら…
高額＝正解とは限らない
短期集中だけじゃ足りない
設備より人・仕組み・続けやすさ
この3点をしっかり見極めましょう。
キングジムでは、まずは体験からあなたに合うかどうかを一緒に確かめられます。
