2022年6月ベンチプレスMAX計測記録会結果発表!!!
こんにちは。 昨年も実施されたベンチプレスMAX計測2022年6月記録会の結果が出ました! 1.斎藤様 137.5kg 2.柳瀬様 120kg 3.大河内様 115kg 3.藤井様 115kg 5.宮崎様 110 […]
こんにちは。 昨年も実施されたベンチプレスMAX計測2022年6月記録会の結果が出ました! 1.斎藤様 137.5kg 2.柳瀬様 120kg 3.大河内様 115kg 3.藤井様 115kg 5.宮崎様 110 […]
こんにちは。 キングジム パーソナルトレーナーの石川です。 もう年の瀬ですね。 2021年大変お世話になりました。 年末年始の休業日のお知らせです。 年末は31日から年始は4日までお休みになります。 12月30日まで通常 […]
こんにちは! パーソナルトレーナーの武です。 毎年6月に会員様の ベンチプレスのMAX値を計測し 上位の方は掲示板に提示させてもらっています。 今年も6月は残すところ僅かです。 現在男性は130キロ女 女性の方で37.5 […]
こんにちは! パーソナルトレーナーの武です。 キングジムでは 女性の鍛えたい部位 ナンバー1のお尻のマシン グルートトレーナーがあります! ヒップスラストを効率よく マシンにしたもので 美尻効果やヒップアップ効果抜群です […]
こんにちは川崎のパーソナルトレーニングキングジムです! この度HPをリニューアルいたしました。 今後もトレーニングに関するあらゆる情報をシェアしたりキングジムの 新たな取り組みなどご報告していけたらと思っているので 是非 […]