川崎でジムに通う前に読むべき「トレーナーの選び方」完全ガイド
川崎でジムに通う前に読むべき「トレーナーの選び方」完全ガイド 【結論】 ジム選びで一番大事なのは「トレーナー選び」です。川崎エリアには多くのパーソナルジムがありますが、“誰に教わるか”で結果が大きく変わります。この記事で […]

川崎でジムに通う前に読むべき「トレーナーの選び方」完全ガイド 【結論】 ジム選びで一番大事なのは「トレーナー選び」です。川崎エリアには多くのパーソナルジムがありますが、“誰に教わるか”で結果が大きく変わります。この記事で […]

川崎パーソナルジムが語る「腹筋を割りたい人のNG習慣とは?」 こんにちは!川崎で16年、完全予約制の【パーソナルジム・キングジム】です。 「毎日腹筋やってるのに、お腹が割れない…」「痩せたけど、なぜかお腹だけ残る…」そん […]

川崎でパーソナルジムに通うべき人・通わなくていい人の違い 【結論】 川崎でパーソナルジムを検討中の方にお伝えしたいのは、パーソナルジムは“全員に必要”とは限らないということです。この記事では、「通うべき人」と「通わなくて […]

川崎パーソナルジムが語る「体脂肪が落ちる人・落ちない人の違い」 こんにちは!川崎駅近くで16年、地域密着型の【パーソナルジム・キングジム】です。 同じように運動して、同じように食事を気をつけていても、**「体脂肪がスッと […]

川崎パーソナルジムが語る「筋肉痛がこない=効果がないって本当?」 こんにちは!川崎で16年続くパーソナルジム【キングジム】です。 筋トレをしたのに「筋肉痛がこない…」と不安になったこと、ありませんか?「筋肉痛=効いてる証 […]

川崎パーソナルジムが語る「ベンチプレスで効かせるための肩の使い方」 こんにちは!京急川崎駅から徒歩2分、地域密着型の【パーソナルジム・キングジム】です。 ジムで人気No.1種目といえば「ベンチプレス」。胸に効かせるはずが […]

川崎パーソナルジムが語る「スクワットの正しいフォームと間違いやすい癖」 こんにちは!川崎駅から徒歩圏内にある【パーソナルジム・キングジム】です。 筋トレの王道「スクワット」。ダイエットにもヒップアップにも効果的な種目です […]

【注意】川崎でジムに通うなら絶対に知っておきたい落とし穴3つ 【結論】 川崎でジム通いを始めようとしているあなたへ。実は、多くの人がジム選びで「落とし穴」にハマって失敗していることをご存知ですか?今回は、後悔しないために […]

川崎パーソナルジムが語る「筋トレ初心者が絶対に覚えるべき3つの基本」 こんにちは!川崎で16年、地域密着の【パーソナルジム・キングジム】です。 これから筋トレを始めようと思っているあなたへ。「何から始めればいいのか分から […]

川崎のパーソナルジムでなぜ“キングジム”が選ばれるのか? 【結論】 川崎で数あるパーソナルジムの中でも、「キングジム」が選ばれる理由は、初心者から上級者まで“結果が出る仕組み”が整っているから。特に「どのジムに行けばいい […]