川崎でジムに通う前に読むべき「トレーナーの選び方」完全ガイド
川崎でジムに通う前に読むべき「トレーナーの選び方」完全ガイド
【結論】
ジム選びで一番大事なのは「トレーナー選び」です。
川崎エリアには多くのパーソナルジムがありますが、“誰に教わるか”で結果が大きく変わります。
この記事では、後悔しないためのトレーナー選びの5つの基準をわかりやすく解説します。
✅ 1. 実績・資格だけでなく「指導歴」も見るべし！
資格はあって当たり前。
本当に見るべきなのは「どんなお客様を何人サポートしてきたか？」という**“現場の経験”**です。
✔「産後ママを3ヶ月で−7kg」
✔「50代男性のウエスト−10cm」など
→ 実例を公開しているトレーナーは信頼感あり！
✅ 2. 話しやすい雰囲気・対応力があるか？
トレーナーとの相性＝継続力。
「怖そう」「圧が強い」などで通えなくなる人も多いです。
初回体験では、言葉のトーン・表情・LINE返信の雰囲気もチェック！
✅ 3. 「できるまで教えてくれるか？」
フォームを軽く流してしまうトレーナーよりも、**“できるまで寄り添ってくれる人”**を選ぶべき。
特に初心者は、フォーム指導とフィードバックが命です。
✅ 4. 無理な食事制限を強いらないか？
「白米禁止」「炭水化物ゼロ」など極端な食事制限をさせるトレーナーはNG！
日常生活に無理なくフィットするアドバイスがあるかを体験時にチェックしましょう。
✅ 5. 「質問しやすい」空気があるか？
質問しにくい雰囲気だと、疑問が放置されて効果が出ません。
“聞いていい空気感”を作ってくれる人＝安心して通える人です。
【川崎で信頼されているトレーナーの特徴】
川崎の「キングジム」では、以下のような点が支持されています：
お客様ごとの成果データを定期的に公開
LINE相談無制限でフォローが厚い
無理のない指導＆褒めて伸ばすスタイル
京急川崎駅徒歩2分・JR川崎駅東口徒歩5分の好立地
【まとめ】
「川崎 パーソナルジム」で検索しても、ジムの設備ばかりに目がいきがち。
でも、本当に大事なのは**“どのジム”よりも“どのトレーナー”に教わるか？**です。
あなたにとってのベストなトレーナーは、きっと見つかります。
まずは体験で、その空気感を肌で感じてみてください。
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▶️【Instagram】kinggym_kawasaki.threetop
