川崎パーソナルジムでよくある質問7選とトレーナーの回答
川崎パーソナルジムでよくある質問7選とトレーナーの回答
パーソナルジムに通う前に、不安や疑問を感じるのは当然です。
特に初めてジムを探す方にとって、わからないことが多いと一歩を踏み出しづらくなりますよね。
そこで今回は、川崎のパーソナルジムで実際によくある質問を7つピックアップし、トレーナーの回答と共に紹介します！
Q1. 本当に初心者でも大丈夫ですか？
→ はい、大歓迎です！ほとんどの方が未経験からスタートしています。運動歴や体力に応じてメニューを調整します。
Q2. 週に何回通うのがベストですか？
→ 目標によりますが、週1〜2回が一般的。無理なく続けられる頻度を優先しましょう。
Q3. 食事指導はしてもらえますか？
→ 多くのジムでは簡単なアドバイスから本格的な食事管理まで対応しています。KING GYMではLINEでの食事サポート付き！
Q4. 怪我があっても通えますか？
→ 医師の許可があれば可能です。無理のないメニュー設計を行うのでご安心ください。
Q5. ジムに行く時間が不規則でも大丈夫？
→ 予約制なので、ライフスタイルに合わせて通えます。夜22時まで営業しているジムもあります。
Q6. 勧誘がしつこいのでは？
→ 強引な勧誘をしないジムを選ぶことが重要。KING GYMでは体験後の強制勧誘は一切なしです。
Q7. 実際に痩せた人や成果の例はありますか？
→ 公式サイトやSNSでビフォーアフターを公開しているジムも多数。体験談をチェックしましょう。
✅ まとめ：不安があるなら「体験」で解決！
疑問や不安を抱えたまま通うのではなく、まずは体験でトレーナーと話すことをおすすめします。納得してから本格スタートすれば、継続率も成果もアップしますよ！
👉 体験予約はこちら
▶️【公式サイト】https://three-top.com/
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