川崎の男性向けパーソナルトレーニング【筋肉を増やしたい人へおすすめ3選】
川崎で「細マッチョ」も「ゴリマッチョ」も目指せるジムを紹介!
「もっと胸板を厚くしたい」
「細身から脱却して、体を大きくしたい」
「でもジム通いが続かない…」
そんな男性に向けて、川崎で“筋肉を増やしたい人専用”のジムを紹介します。
今回は、「続けやすさ・効果・サポート」全てに優れた3店舗を厳選!
【1】キングジム(川崎駅 徒歩2分)
現役トレーナーによるマンツーマンで、効率的に“筋肥大”!
料金:月4回 ¥22,000(1回 ¥5,500)
特徴:
・筋トレ初心者でも“正しい追い込み”が学べる
・食事サポート付きで、筋肉をつけやすい体に
・トレーナーが毎回同じだから成長を把握してもらえるおすすめ層:運動未経験〜中級者、筋肉をつけて体を変えたい方
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【2】ジムA(JR川崎駅西口 徒歩5分)
バルクアップ専門コースあり!ボディビル系メソッドを導入
料金:短期集中コース 2ヶ月 ¥132,000〜
特徴:
・週2回の高強度トレーニング
・サプリメント提案・管理もあり
・筋肥大に特化した食事指導が魅力おすすめ層:中〜上級者、明確に“筋肉量を増やしたい”人向け
【3】ジムB(京急川崎駅 徒歩4分)
夜22時まで営業。仕事帰りでも本格トレーニング!
料金:月4回 ¥27,500〜
特徴:
・30〜40代男性が多く通う落ち着いた雰囲気
・自重〜フリーウエイトまで対応
・姿勢や機能性も重視した全身アプローチおすすめ層:仕事帰りに通いたいサラリーマン、無理なく始めたい方
■ 川崎で“筋肉をつけたい男性”にジム選びで大切なこと
チェックポイント | 理由 |
---|---|
✅ フォーム指導 | ケガせず最大限の負荷がかけられる |
✅ 食事サポート | 筋肉は「食べること」でも増える |
✅ 継続できる雰囲気 | 担当制・駅近・短時間で通えると続く |
✅ まとめ|川崎で理想のカラダを手に入れるなら“習慣化”がカギ
筋肉は、1〜2回の努力ではつきません。
でも、正しい方法で“継続”できれば、3ヶ月・半年後に確実に体は変わります。
川崎駅周辺には、
「続けられる」「変われる」ジムがあります。
まずは体験して、理想のボディをイメージしてみてください。
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▶️【公式サイト】https://three-top.com/
▶️【Instagram】kinggym_kawasaki.threetop