2025年10月に実施したアンケートをもとに、川崎周辺でのパーソナルトレーニングの実態をわかりやすく整理しました。

調査の概要

・インターネットで実施
・神奈川県（川崎周辺）の回答が中心
・ジム検討者から未経験者まで幅広く回答

回答者について

男女の偏りは大きくなく、年齢は20〜50代が中心。会社員・パート・専業主婦（主夫）など、働き方はさまざまです。地域は神奈川県が大半でした。

パーソナルトレーニングに通っているか

未経験者が多数派ですが、通っている人も一定数います。まずは体験や短時間プランなど、始めやすい導線があると一歩を踏み出しやすい。パーソナルなら通い方を柔軟に調整でき、続けやすい。
（ちなみに、若い層ほどチャレンジ意欲が見られました）

通う目的は何か

見た目を整えたい、健康を維持したいといった声が中心。体重だけでなく、動きやすさや日常の快適さを求める傾向が目立ちました。
示唆：ボディメイクと機能向上を両立する伝え方が響きやすい。体重だけでなく、動きやすさ・見た目の変化も大切だと伝えると前向きになりやすい。

同時に叶えたい効果は何か

代謝を上げて太りにくい体質を目指したい、姿勢や柔軟性を良くしたい、といった声が多め。見た目の引き締めだけでなく「燃える・整う・続けられる」のバランスが重視されています。
示唆：トレーニングに加えて、生活リズムや食事の整え方もシンプルにサポートすると、満足度が上がりやすい。

成果としてうれしい変化は何か

鏡での見え方、服のフィット感、周りからの「痩せた？」といった言葉など、日常で実感できる変化がやる気につながりやすい。数値だけにとらわれず、毎日の体感を大切にする姿勢が見られます。

プロの視点

・まずは始めやすい導線づくりがおすすめ。体験→回数券→月プランの流れなら無理なく続けられる。
・評価軸は体重だけにこだわらず、見た目・姿勢・動きやすさも意識。小さな変化の積み重ねが結果につながる。
・忙しい時期は週1でも大丈夫。余裕が出たら回数を増やすなど、波のある通い方が長続きのコツ。パーソナルなら自分のペースで調整しやすい。
・全体的に意識が高い人が多い印象。迷っているなら、まずは体験から始めてみるのがおすすめ。

まとめ

川崎エリアでは、見た目の変化と日常の快適さを同時に求める傾向が強め。始めやすく、続けやすい環境づくりと、日々の小さな変化を実感できる仕組みがカギになります。パーソナルなら続けられる、という安心感を大切に伝えていきましょう。
川崎駅近くのKING GYMでは、トレーニングだけでなく栄養指導も行い、目的に合わせたプロテインの選び方・飲み方をサポートしています。正しく取り入れて、効率的に理想の身体を手に入れましょう。