川崎のパーソナルジムに通うときの不安は？神奈川県民の意識調査を発表！川崎のジムスタッフが解説！

神奈川県在住者356名へのアンケートから、パーソナルジムに関する“みんなの不安”と“安心材料”を読み解く。グラフも使用して解説します。ジム選びの参考になれば幸いです。

調査の概要

・有効サンプル：356件
・居住地：神奈川県がほぼすべて（99％超）
・性別：男性50.8％、女性49.2％
・年齢：20代25.8％、30代23.3％、40代25.8％、50代25.0％

回答者について

会社員（事務・技術・その他）を中心に、公務員・自営業・専業主婦（主夫）・パート・学生など幅広い層が回答。未婚52.5％、既婚47.5％。子ども無し64.3％、有り35.7％。

いちばん不安に感じることは？

トップは「通ったことがない」32.6％。続いて「費用が高い」27.2％、「続けられるか」14.0％、「トレーナーとの相性」13.2％、「効果が本当に出るか」10.4％、「勧誘や押し売りがないか」2.5％。

読み解き
・未経験ゆえの“イメージのしにくさ”が最大の不安として表れている。
・費用や継続面の心配は多くの人が共有しているテーマ。自分の生活ペースに合わせた頻度や期間を考えると見通しが立ちやすい。
（ちなみに、若い層ほど「まずは試してみたい」という声も一定数ありました）

入会前に確認して安心したいことは？

最多は「明確な料金プラン」63.8％。次いで「施設の雰囲気や環境」38.5％、「口コミ・利用者の声」31.2％、「体験レッスンの有無」27.0％、「トレーナーの経歴や資格」21.6％。

読み解き
・「いくらかかるのか」「どんな雰囲気なのか」が安心のカギ。
・口コミや体験で、相性や通いやすさを事前に確かめる選び方が目立つ。

安心して通えるなら、どんなサポートが心強い？

「無理のないプログラム提案」44.9％が最多。以下、「返金保証」15.7％、「定期的なカウンセリング」14.6％、「仲間づくり・コミュニティ」13.2％、「LINEなどのオンライン相談」11.0％。

読み解き
・“無理なく続けられる設計”へのニーズが高い。体力や忙しさに合わせて調整できる仕組みが安心材料になっている。
・困った時に相談できる場（対面・オンライン・コミュニティ）があると、挫折しにくいという声が多い。

不安を減らすためのヒント

・料金は「入会金＋月会費＋オプション」を合算して、年間イメージで比較。
・体験で施設の雰囲気、混雑具合、トレーナーとの相性を確認。
・最初は週1など無理のない頻度から始め、慣れてきたら回数を調整。
・通いやすい動線（自宅または職場の近く）を選ぶと習慣化しやすい。

まとめ

未経験による不安がいちばん大きく、次いで費用・継続・相性が続く傾向。入会前は料金の明確さと雰囲気の確認、通い始めてからは“無理のない設計”と“相談できる環境”が安心につながるようです。この記事が、他の人の考え方を知る手がかりとして、ジム選びの参考になれば幸いです。
なお、川崎駅近くのKING GYMでは、トレーニングだけでなく栄養指導も行い、目的に合わせたプロテインの選び方・飲み方をサポートしています。正しく取り入れて、効率的に理想の身体を手に入れましょう。