【保存版】川崎のおすすめパーソナルジム！あなたにピッタリのジムを見つけよう
川崎でパーソナルジムを探している方へ！この記事では、初心者向け・ダイエット特化・ボディメイク重視など、目的別におすすめのパーソナルジムを紹介します。 ## 1. パーソナルジムを選ぶポイント – **目的に合 […]
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パーソナルジムが語る パーソナルジムの選び方
新年あけましておめでとうございます！キングジムオーナーの武です！ 新年あけたなと思ったら今月も下旬でして時の経つ早さについていけない46歳です。 私がパーソナルトレーナーとして独立して会社設立したのが 2009年5月15 […]
阿部良仁のパーソナルトレーナーズ・ベース コンディショニングについて
コンディショニングとは？ 「人の動きより良くすること＝動作改善・機能改善」になります。 美しい姿勢を保つ、気持ちよく深呼吸する、バランスよく立ち上がる、はつらつと歩く、身体をスムーズに動かす 日常の動作や姿勢など正しく、 […]
阿部 良仁のパーソナルトレーナーズ・ベーーース
阿部 良仁のパーソナルトレーナーズ・ベースがスタートしました！ トレーナーの知識を高めていくセミナーを キングジムで定期開催していきます！ 阿部先生の知識を取り入れて グッドトレーナーになりましょう！ YouTubeやオ […]
川崎パーソナルピラティス
こんにちは！ パーソナルピラティスコースがスタートしました！ マシンピラティスのリフォーマーを使用して ピラティスの効果を最大に出していきます！ キングジムではパーソナルトレーニングも 行なっていますので パーソナルマシ […]
マシンピラティス リフォーマー導入
こんにちは！キングジムオーナーの武です！ 先日、マシンピラティスのリフォーマーがキングジムに導入されました！ パーソナルピラティスができるようになります！ マシンピラティスにより柔軟性が高まり体幹が安定します 体幹が安定 […]
阿部 良仁先生の経歴
お知らせ こんにちは！ キングジム代表の武です！ この度当ジムでは フィットネス業界の発展に大きく貢献された 阿部 良仁先生 の講習会運営のお手伝いをさせて頂く事となりました。 更なるフィットネス全体の発展のため 主に次 […]
川崎パーソナルジム コンディショニング研修
こんにちは！ 先日、外部講師を招きコンディショニング研修をしました！ 猫背防止・肩こり改善・腰痛予防・骨盤調整・歪み改善・O脚改善・・・ 今回は特に肩甲骨周りから首にかけて重点的に行いました！ レベルアップしたスタッフの […]
【動画】パーソナルトレーナーのトレーニング
こんにちは！！川崎パーソナルジムキングジムです！ 庭野トレーナーのレッグエクステンションの動画です！ ボディビルダーは脚もしっかりトレーニングです！！
新コース Wメンテナンスコース登場
https://three-top.com/wmaintenance/ 新コース登場 Wメンテンナンスコース 頭のてっぺんからつま先までストレッチをしてボディチェック！ パーソナルトレーニングだから出来る 歪み改善・姿勢 […]