川崎パーソナルトレーニングが語る「筋トレで代謝が上がる理由」
川崎パーソナルトレーニングが語る「筋トレで代謝が上がる理由」 体を変えたいなら“筋トレ習慣”がカギ！ 「筋トレすると痩せやすくなるって本当？」「有酸素運動より筋トレのほうが代謝アップに効果的って聞くけど、なぜ？」 今回は […]
6月 2025
川崎で“短期集中型”のパーソナルトレーニングはここ！
川崎で“短期集中型”のパーソナルトレーニングはここ！ 短期間で結果を出したいあなたへ。川崎駅近くのおすすめジム3選 「夏までに引き締めたい！」「イベント前に見た目を変えたい」「ダラダラ通うより、短期集中で結果を出したい！ […]
川崎パーソナルジムが語る「体脂肪が落ちる人・落ちない人の違い」
川崎パーソナルジムが語る「体脂肪が落ちる人・落ちない人の違い」 こんにちは！川崎駅近くで16年、地域密着型の【パーソナルジム・キングジム】です。 同じように運動して、同じように食事を気をつけていても、**「体脂肪がスッと […]
【川崎】運動嫌いでも痩せた！パーソナルトレーニングの裏ワザ
【川崎】運動嫌いでも痩せた！パーソナルトレーニングの裏ワザ 【結論】 「運動が嫌い」「ジムに通ったけど続かない」――そんな人でも痩せられる方法が、川崎のパーソナルジムにはあります。今回は、運動嫌いでも“無理なく”結果が出 […]
川崎パーソナルトレーニングが語る「体脂肪が落ちる食事法」
川崎パーソナルトレーニングが語る「体脂肪が落ちる食事法」 知らないと損！脂肪を減らす食べ方の真実をプロが解説 「運動してるのに体脂肪が減らない…」「何を食べたら痩せるのか分からない…」 そんな悩みに応えるべく、川崎の人気 […]
30代女性に人気！川崎で美ボディを叶えるパーソナルトレーニング3選
30代女性に人気！川崎で美ボディを叶えるパーソナルトレーニング3選 忙しくてもキレイは叶う。川崎駅周辺で通いやすい厳選スタジオ 「最近体型の崩れが気になる…」「運動したいけど、一人じゃ続かない」「川崎で女性向けのパーソナ […]
川崎パーソナルジムが語る「筋肉痛がこない＝効果がないって本当？」
川崎パーソナルジムが語る「筋肉痛がこない＝効果がないって本当？」 こんにちは！川崎で16年続くパーソナルジム【キングジム】です。 筋トレをしたのに「筋肉痛がこない…」と不安になったこと、ありませんか？「筋肉痛＝効いてる証 […]
1ヶ月でウエスト-5cm！川崎のパーソナルトレーニング成功例
1ヶ月でウエスト-5cm！川崎のパーソナルトレーニング成功例 【結論】 「短期間で本当に効果が出るの？」と疑問の方へ。川崎のパーソナルジムでは、たった1ヶ月のトレーニングでウエスト−5cmを達成した成功例があります。今回 […]
【川崎パーソナルジムが語る】“運動嫌い”でも痩せた3つの習慣
痩せたいけど運動が苦手なあなたへ 「運動が嫌いで続かない…」「ジムに行っても三日坊主だった…」そんなお悩み、ありませんか？ 川崎パーソナルジム「キングジム」では、実際に“運動嫌い”を公言していた方が3ヶ月で5kgの減量に […]
川崎パーソナルトレーニングが教える「腹筋を割るための真実」
川崎パーソナルトレーニングが教える「腹筋を割るための真実」 100回の腹筋より、これが現実！初心者が知っておくべき3つの核心 「毎日腹筋してるのに、なぜ割れない？」「ジムに通ってもお腹の脂肪が落ちない…」 そんな疑問を抱 […]